راه های داشتن روان و ذهن سالم تر

راه های افزایش اعتمادبه نفس و ایجاد انگیزه در زندگی

برخی کارها هستند که به نگاه اغلب افراد بی اهمیت به نظر می رسند، در حالی که انجام این کارهای ساده به بهبود زندگی و داشتن زندگی ایده آل شما کمک شایانی می کند.
اشتراک گذاری:
لینک کوتاه
تصویر راه های افزایش اعتمادبه نفس و ایجاد انگیزه در زندگی

به گزارش خبرنگاران گروه زندگی و سرگرمی گزارش خبر،در اطرافیان ما افرادی وجود دارند که زندگیشان شادتر و موفق تر از دیگران است. اگر به زندگی این افراد توجه کنید، آنها رمز موفقیت مشخصی ندارند، بلکه زندگی خوب و شاد آنها نتیجه ی عادات بسیاری است که روزها پشت سر هم تکرار شده اند. برای رسیدن به زندگی ایده آل و بهبود زندگی خود، شما هم از همین امروز قدم های کوچک و آسانی را بردارید تا موفقیت و اعتماد به نفس تان افزایش یافته و راحت تر بتوانید به اهدافتان برسیدوبرای بهترشدن همه این موارد لطفا این مطلب رو تا اخر مطالعه بفرمائید.

  1. فقط با افراد مناسب و مثبت وقت بگذرانید.
  2. با اطمینان و سری بالا مشکلات خود را برطرف کنید.
  3. در مورد همه چیز با خود صادق باشید.
  4. شادی خود را در اولویت قرار دهید.

به خاطر زندگی

  1. خود واقعی خود باشید و به آن افتخار کنید.
  2. به زمان حال توجه کنید و آن را زندگی کنید.
  3. قدر دان درسهایی باشید که از اشتباهات خود می گیرید.
  4. با خود مودب باشید.
  5. از آنچه در حال حاضر دارید لذت ببرید.

داشتن زندگی ایده آل

  1. برای خود شادی ایجاد کنید.
  2. به ایده ها و رویاهایتان فرصت دهید.
  3. بخودتان اعتماد کنید و بگویید برای مرحله بعدی زندگی آماده هستید.
  4. هنگامی که ارزش انجام آن را دارد، با مردم روابط جدیدی برقرار کنید.
  5. به افراد جدید فرصت آشنایی و ارتباط دهید.

فرصت آشنایی

  1. با خود قدیمی تان رقابت کنید.
  2. از پیروزی های دیگران شاد شوید.
  3. در شرایط سخت به دنبال خوبی ها باشید.
  4. خود و دیگران را ببخشید.
  1. به اطرافیان خود کمک کنید.

کمک کردن

  1. به صدای درونی خود گوش دهید.
  2. خود را در وضعیت استرس زا قرار ندهید و استراحت کنید.
  3. به زیبایی هر لحظه توجه کنید.
  4. حتی آنچه در شما به عنوان یک نقص محسوب میشود را بپذیرید.
  5. هر روز برای نزدیک شدن به اهداف خود تلاش کنید.

رسیدن به هدف زندگی

  1. احساسات خود را پنهان نکنید.
  2. مسئولیت کامل زندگی خود را بر عهده بگیرید.
  3. مهمترین روابط را به طور فعال توسعه دهید.
  4. بر آنچه در کنترل شما است تمرکز کنید.
  5. روی احتمال نتایج مثبت تمرکز کنید.
  6. به این فکر کنید که چقدر ثروتمند هستید و داشته هایتان را با ارزش قلمداد کنید.

    منبع:نمناک

پروفایل خبری کسب و کارهای منتخب

بارسانه های گزارش خبر

با رسانه ها

تیم خبری گزارش خبر

گروه حفاظتی پاس

روابط عمومی گروه پاس

تیم تامین حفاظت سازمان ها و اشخاص

سرمایه گذاری توسعه معادن و فلزات

سرمایه گذاری توسعه معادن و فلزات

برترین شرکت سرمایه گذاری تخصصی معدن و صنایع معدنی

گروه پیشرانان پیشرفت ایران

گروه پیشرانان پیشرفت ایران

بزرگترین پروژه های صنعتی کشور

دبستان پسرانه غیردولتی نهال اندیشه

دبستان نهال اندیشه

آموزش و تربیت علمی و کاربردی دانش آموزان

آهن و فولاد غدیر ایرانیان

آهن و فولاد غدیر ایرانیان

تامین آهن اسفنجی تولیدکنندگان فولاد در کشور

آکادمی تخصصی حسابداری بهشتی

آکادمی تخصصی حسابداری بهشتی

آموزش تخصصی دوره های حسابداری

شرکت تجلی معادن و فلزات

تجلی توسعه معادن و فلزات

نخستین شرکت پروژه محور در بازارسرمایه

رپورتاژ آگهی تریبون

تریبون

انتشار گسترده محتوا در رسانه گزارش خبر

مجله خبری گفتمان یزد

مجله خبری گفتمان یزد

رسانه تخصصی رصد اخبار در استان یزد

روابط عمومی بانک آینده

روابط عمومی بانک آینده

بانک پیشرو در اقتصاد کشور

گروه سرمایه گذاری غدیر

گروه سرمایه گذاری غدیر

بزرگترین هلدینگ چندرشته ای در بازارسرمایه

پایگاه خبری معادن و صنایع معدنی ایران

پایگاه خبری معادن و صنایع معدنی

پایگاه رسمی اخبار معادن و مواد معدنی

سرآمد نوین

سرآمد نوین

پیشرو در نرم افزار های تخصص مالی بورس

وکیل اول

وکیل اول

پروانه وکالت ۲۵۸۰۱ کانون وکلای مرکز

بانک قرض الحسنه مهر ایران

بانک قرض الحسنه مهر ایران

تأمین مالی در چهارچوب تسهیلات قرض الحسنه

پایگاه خبری نهضت ملی مسکن

پایگاه خبری نهضت ملی مسکن

رسانه تخصصی نهضت ملی مسکن

صنایع معدنی نوظهور کویر بافق

صنایع معدنی نوظهور کویر بافق

اشتغال‌زایی پایدار، ارزش آفرینی مواد معدنی و تأمین مواد اولیه صنعت فولاد کشور

دانشگاه سئوی ایران

دانشگاه سئوی ایران

مشاوره، آموزش و مدیریت پروژه های سئو در ایران

پایگاه اطلاع رسانی دریا و نفت

پایگاه اطلاع رسانی دریا و نفت

شبکه اطلاع رسانی و مرجع اخبار دریا و نفت

پایگاه اطلاع رسانی جمعیت اعتلا

پایگاه اطلاع رسانی جمعیت اعتلای نهادهای مردمی

جمعیت اعتلای نهادهای مردمی انقلاب اسلامی

پروفایل خبری خبرنگاران منتخب

زهره کرمعلی

زهره کرمعلی

فعال حوزه ارتباطات و روابط عمومی

احمد باقری

احمد باقری

مدرس و مشاور حوزه ارتباطات، روابط عمومی و رسانه

میلاد فرخ پور

میلاد فرخ پور

فعال حوزه انفورماتیک

عباس ستایش گو

عباس ستایش گو

فعال و مشاوره خبری سازمان ها در سطح کشور

صدیقه طباطبایی

صدیقه طباطبایی

خبرنگار تحلیلی گزارش خبر

مهدی آشتیانی فرد

مهدی آشتیانی فرد

خبرنگار اختصاصی خبرگزاری گزارش خبر

محمد تقی ناصریراد

محمد ناصریراد

فعال رسانه، مستندساز و منتقدِ سینما

وحید حاج سعیدی

وحید حاج سعیدی

فعال رسانه ای در استان گلستان

نورالله رنجبر

نورالله رنجبر

مدیر و مشاور روابط عمومی در امور هنری

ناهید مظفری

ناهید مظفری

مشاور رسانه ای در استان یزد

محمود صابری زاده

محمود صابری زاده

مدیر و مشاور تولید محتوا برای سازمان ها