رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی روزانه یکی از نکات مهم در تنظیم برنامه غذایی سالم به منظور پیشگیری و محدود کردن بیماری‌های مزمن و شایع است.
شبکه خبری پیام رسانه
پیام رسانه؛ پیام‌رسان حقیقت، روایتگر زندگی و هنر
payamresane@gmail.com
09126944966
::
آرشیو اخبار - صفحه 66
مهرداد محرمیان از بانک ها درخواست کرد برای ثبت کد شهاب و ثبت حساب‌ها در بانک مرکزی اقدام کنند.
مراحل آمادگی برای این آزمون که مسیر پررنج و طاقت فرسایی است، علاوه بر اینکه بر وقت و زندگی داوطلبان سایه می‌اندازد حتی گاهی موجب تحمیل هزینه‌های هنگفتی به جهت حضور در دوره‌های موسسات خاص بر داوطلبان می‌شود که برخی از آنان همه این رنج‌ها را به امید ورود به عرصه‌ای مهم متقبل می‌شوند.
رئیس اتحادیه دانشگاه‌های غیرانتفاعی کشوربا بیان اینکه بانک‌ها برای تجاری سازی ایده‌های دانشجویی تسهیلات نمی‌دهند، گفت: از زمان شیوع ویروس کرونا، دوره‌های مهارت‌افزایی دانشجویان متوقف شده است.
نائب رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری، گفت: «در قبال مستمری سایر سطوح، متناسب‌سازی مرحله اول در دل متناسب‌سازی مرحله دوم مستهلک شده است؛ یعنی حتی اگر متناسب‌سازی مرحله دوم برای اینها به اجرا گذاشته نمی‌شد و بر اساس آخرین حکم سال ۹۹، ماده ۹۶ قانون تامین اجتماعی برای آنها به اجرا گذاشته می‌شد، امروز وضعیت بازنشستگان خیلی بهتر بود.»
بانک مرکزی امروز (شنبه، ۲۱ فروردین‌ماه) نرخ رسمی ۴۶ ارز را اعلام کرد که براساس آن نرخ ۲۴ ارز افزایش یافت، نرخ ۱۶ ارز کاهش داشت و نرخ بقیه ارزها ثابت ماند.
در حالی که تلویزیون ، نتایج نظرسنجی در باره سریالهای سال99 را منتشر کرده، سریال گاندو اصلا در بین پرمخاطبان قرار ندارد.
سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به شرایط خطرناک و شیب تند کرونا در کشور، گفت: درخواست ما از مردم این است که تا حد امکان در خانه بمانید.
چند ماهی می‌شود که نام کلاب‌هاوس بر سر زبان‌ها افتاده، شبکه‌ای اجتماعی که می‌گویند در کمتر از یکسال بیش از ۱ میلیارد دلار ارزش پیدا کرده است.
بنیاد برکت ستاد اجرایی فرمان امام امسال ۱۵ هزار شغل جدید را برای کولبران راه‌اندازی می‌کند.
ترامپ در واکنش به کاهش ثروتش در دوران ریاست جمهوری گفته: به خاطر همین مردم او را دوست دارند چون او برای ثروت اندوختن پا به کاخ سفید نگذاشت.
مدیر سالن‌های سینما موزه با اشاره به اینکه هنوز فیلم «شنای پروانه» از فیلم‌های اکران شده در نوروز 1400 فروش بیشتری دارد تأکید کرد که فیلم‌های مناسبی برای اکران نوروز در نظر گرفته نشده است.
فرمانده پلیس فرودگاه از کشف مقدار چهار کیلو و ۸۰۰ گرم مواد مخدر از نوع تریاک که به طرز ماهرانه‌ای در یک سماور برقی جاسازی شده بود، خبر داد.
طبق یافته‌های یک مطالعه جدید، گروه خونی بر خطر ابتلا به بیماری کووید19 تأثیر نمی‌گذارد.
مسئولان باشگاه زووله استرالیا قصد ندارند قرارداد مهاجم ایرانی خود را تمدید کنند.
فرمانده یگان حفاظت محیط زیست استان زنجان با بیان اینکه آهوان منطقه "فیله خاصه" هدف اصلی شکارچیان دیروز بوده است، گفت: از منازل این شکارچیان مقدار قابل توجهی گوشت آهو نیز کشف شده است.
وضعیت موجود شیوع بیماری کرونا در شهرها و مناطق قرمز، باشگاه ها و مراکز ورزشی را به تعطیلی کشاند.
تامین مسکن، آموزش و درمان، برعهده دولت است و اگر دولت سهم‌پذیری کافی در سبد معیشت داشته باشد بار بزرگی هم از دوش کارگران و هم از دوش کارفرمایان برداشته خواهد شد.
تحقق برخی وعده های ارتباطاتی دولت به عمر سال ۹۹ قد نداد و کارنامه آن نیز در آخرین ماه های روی کار بودن، نشان از هزار راه نرفته دولت دوازدهم برای فضای مجازی دارد.
بورس تهران در ادامه روند کاهشی خود امروز با عقب نشینی ۱۹۳۴ واحدی به رقم یک میلیون و ۲۶۰ هزار و ۸۰۰ واحد رسید. یک کارشناس بازار سرمایه معتقد است یکی از عوامل افت بازار عدم شفافیت است.
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با بیان اینکه امسال طرح ساماندهی دانشگاه‌ها اجرا می‌شود، گفت: این طرح بر مبنای نظر مقام معظم رهبری تنظیم شده و مصوب شورای عالی انقلاب فرهنگی است.
اغلب افراد با معده خالی اقدام به خوردن بسیاری از خوراکی ها می کنند، در حالی که مصرف برخی از خوراکی ها و مواد غذایی به طور ناشتا برای بدن مناسب نیست.
برابر ماده ۲ قانون کار “هر کس در مقابل دریافت حق‌السعی اعم از مزد حقوق سهم سود و سایر مزایا به درخواست کارفرما کار می‌کند کارگر نامیده می‌شود”. اما حقوق کارگر چیست و در صورت پرداخت نشدن از چه مرجعی و به چه شکل می‌توان آن را مطالبه نمود؟
علیرضا حیدری (کارشناس تامین اجتماعی) گفت: صندوق‌های بازنشستگی باید آحاد جامعه را پوشش دهند اما در عمل چنین اتفاقی رخ نداده و در خوشبینانه‌ترین حالت درصد قابل توجهی از مردم همچنان تحت پوشش نیستند.
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس جزئیات مسائل حقوقی پرونده‌های این باشگاه را در جلسه بعدی خود بررسی می‌کند.
وزیر ارتباطات از ارائه ۱۰ میلیون سیم کارت و بسته‌های اینترنت رایگان به دانش آموزان خبر داد.
وزیر راه و شهرسازی در حاشیه مراسم بهره‌برداری از ۳۰ هزار واحد مسکن محرومان گفت: هنوز برای قراردادهای اجاره امسال تصمیم گیری نشده است.
احتمالا روزی بشر پا بر روی سیاره‌ی قابل سکونت دیگری بگذارد آن سیاره احتمالا خیلی با زمین متفاوت خواهد بود اما یک چیز در آن برای ما آشنا خواهد بود: باران
پخش زنده رویداد
شبکه خبری پیام رسانه، رویداد جدیدی را ثبت نکرده است. (بیشتر بدانید)
معرفی
پیام رسانه؛ پیام‌رسان حقیقت، روایتگر زندگی و هنر
هشتگ اختصاصی
::
اخبار برگزیده در موتورهای جستجو
قیمت لحظه‌ای
مدل VIP
پایگاه خبریت را راه بنداز
مدل سازمانی
با دستیار روابط عمومی صاحب رسانه شوید
فرودگاه ها و ناوبری هوایی ایران
ایجاد زیرساخت و ارائه خدمات فرودگاهی و ناوبری هوایی ایمن، کارآمد و اقتصادی در کشور
صنایع معدنی نوظهور کویر بافق
اشتغال‌زایی پایدار، ارزش آفرینی مواد معدنی و تأمین مواد اولیه صنعت فولاد کشور
مدل اقتصادی
پروفایل خبریت را راه بنداز
