اخبار فوری:

سیر

پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس
استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس‌های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
شرکت مدیریت بین‌المللی همراه، جاده، ریل، دریا (هیمکو) یکی از شرکت‌های فعال در عرصه حمل و نقل کشور است که با هدف احداث و توسعه تاسیساتی از قبیل پایانه تخصصی مکانیزه مواد معدنی، اسکله تخلیه و بارگیری مواد معدنی و تهیه و توسعه تجهیزات و ارائه خدمات جاده‌ای، ریلی، دریایی و بندری به منظور صادرات و واردات محصولات بخش معدن و صنایع معدنی به ویژه فولاد، با راهبری شرکت سرمایه‌گذاری توسعه معادن و فلزات تاسیس شده است.
در حالی که «احمد الشرع» ملقب به ابومحمد الجولانی، فرمانده «اداره عملیات نظامی» سوریه و فرمانده هیئت تحریرالشام با رسانه‌های مختلف جهان مصاحبه می‌کند، در کاخ الشعب دمشق میزبان هیات‌هایی بین‌المللی است و در اماکن عمومی در میان مردم عکس می‌گیرد و با حضور دوربین‌ها وارد مسجد اموی می‌شود، می‌توان متوجه تغییرات محسوسی شد که در ظاهر او از زمان به دست گرفتن امور سوریه در دوره انتقالی پدیدار شده است.