اخبار فوری:

ورزش بانوان

حرکات شکم و پهلو برای خانمها در خانه
حرکات شکم و پهلو به عنوان یک بخش مهم از تمرینات بدنسازی و تقویت عضلات می‌توانند به خصوص برای خانم‌ها که به دنبال افزایش انعطاف‌پذیری، تقویت عضلات هستند، بسیار موثر باشند.
دکتر زهره الهیان، نماینده ادوار گذشته مجلس شورای اسلامی، به همراه جمعی از اساتید دانشگاه های کشور از شرکت نفت ستاره خلیج فارس واقع در بندرعباس بازدید کردند. این بازدید به منظور آشنایی با روند فعالیت‌ها و پروژه‌های این شرکت و بیان ظرفیت موجود متخصصین داخلی در صنعت نفت کشور انجام شد.
شورای عالی استان‌ها، نهادی است که وظیفه نظارت و مشاوره در امور مربوط به مدیریت استان‌ها و مناطق را بر عهده دارد. این شورا به نوعی نماینده مردم در سطوح محلی و استانی محسوب می‌شود که در زمینه‌های توسعه پایدار، بهبود زیرساخت‌ها، و ارتقای شرایط زندگی شهروندان فعالیت می‌کند و تلاش می‌کند تا پروژه‌های موثر در این زمینه را شناسایی و حمایت کند. با توجه به برنامه‌ریزی‌های انجام شده، اجلاس ملی مشارکت در ساخت با رویکرد جهش تولید مسکن قرار است با حضور اعضای شورای عالی استان‌ها برگزار شود.