چه تلاقی و تقارنی از این مبارک تر که بهار در بهار را باهم تجربه کنی، آخر این تلاقی ها و تقارن ها شاید دو یا حداکثرسه بار طی عمری که مهمان این دنیایی برایت اتفاق بیفتد اما حلاوتی بسیار شیرین و خاطره ای بسیار ماندگار دارد.
در دههای اخیر تحقیقات علمی متعددی بر روی تاثیرات روزه بر روی بدن انسان صورت گرفته است. پایگاه اطلاعات سلامت «healthline» آمریکا به گزیدههایی از فواید روزه اشاره کرده که در تحقیقات علمی ثابت شده است.
یک متخصص تغذیه با توجه به شروع ماه رمضان و با اشاره به اهمیت تغذیه سالم به معرفی مواد غذایی که مصرف آنها به هنگام روزه داری سبب بروز مشکلات گوارشی می شود، پرداخت.