استفاده از فناوری بخشی طبیعی از زندگی امروز است، اما برای حفظ سلامت جسمی و روانی کودکان، رعایت اصول و محدودیتهای مشخص ضروری است. کارشناسان توصیه میکنند کودکان زیر دو سال هیچگونه مواجههای با نمایشگرها نداشته باشند. برای کودکان بالای دو سال نیز، در صورت وجود مشکلات جسمانی یا رفتاری، زمان استفاده باید به یک ساعت در روز محدود شود و در شرایط عادی حداکثر دو ساعت در روز کافی است.
