دانش آموزان تیزهوش

استفاده از فناوری بخشی طبیعی از زندگی امروز است، اما برای حفظ سلامت جسمی و روانی کودکان، رعایت اصول و محدودیت‌های مشخص ضروری است. کارشناسان توصیه می‌کنند کودکان زیر دو سال هیچ‌گونه مواجهه‌ای با نمایشگرها نداشته باشند. برای کودکان بالای دو سال نیز، در صورت وجود مشکلات جسمانی یا رفتاری، زمان استفاده باید به یک ساعت در روز محدود شود و در شرایط عادی حداکثر دو ساعت در روز کافی است.

در روزهایی که اخبار منفی و نگران‌کننده ذهن کودکان را تحت فشار قرار می‌دهد، نقش والدین بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند. ایجاد محیطی امن، آرام و قابل پیش‌بینی، کمک به بیان احساسات و هدایت صحیح ذهن کودکان، می‌تواند از بروز اضطراب و ترس‌های عمیق جلوگیری کند. در ادامه، هفت توصیه کاربردی و مؤثر ارائه شده است.