حوزه سلامت

در حالی که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به دنبال راه‌های طبیعی برای حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها هستند، سوال مهم این است: طب سنتی تا چه حد قابل اعتماد است؟ کارشناسان می‌گویند استفاده هوشمندانه از توصیه‌ها و گیاهان سنتی می‌تواند به تقویت سلامت روزمره کمک کند، اما جایگزین درمان‌های مدرن و علمی برای بیماری‌های جدی نیست. در این گزارش، حقیقت پشت پرده طب سنتی و محدودیت‌های آن را بررسی می‌کنیم.

پره‌دیابت، (یا پیش دیابت) مرحله‌ای خاموش و بی‌علامت که سال‌ها پیش از بروز دیابت نوع ۲ شکل می‌گیرد، اکنون به یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت عمومی تبدیل شده است. متخصصان هشدار می‌دهند که بسیاری از افراد بدون آنکه اطلاعی داشته باشند، در آستانه ورود به دیابت قرار دارند؛ وضعیتی که با تشخیص زودهنگام و تغییر سبک زندگی می‌تواند کاملاً برگشت‌پذیر باشد.

یک متخصص جراحی مغز و اعصاب با هشدار نسبت به بی‌توجهی به سردردهای مداوم و دردهای تیرکشنده اندام‌ها تأکید کرد: مراجعه به‌موقع به پزشک می‌تواند از پیشرفت بیماری‌های عصبی و نیاز به جراحی‌های پیچیده جلوگیری کند.

نظام سلامت ایران در ماه‌های اخیر با مجموعه‌ای از چالش‌های هم‌زمان از جمله کمبود دارو، افزایش هزینه‌های درمان، آلودگی هوا، رشد بیماری‌های غیرواگیر و تشدید مشکلات سلامت روان روبه‌رو شده است؛ چالش‌هایی که کارشناسان نسبت به پیامدهای بلندمدت آن‌ها بر سلامت عمومی و پایداری نظام درمان کشور هشدار می‌دهند.

شتاب افزایش هزینه‌های درمان و دارو، اقتصاد سلامت کشور را وارد مرحله‌ای بحرانی کرده است؛ مرحله‌ای که به گفته کارشناسان، ادامه آن می‌تواند سلامت خانوارها، پایداری بیمه‌ها و حتی امنیت اجتماعی را با چالش‌های جدی مواجه کند.

هوش مصنوعی (AI) به‌سرعت در حال تبدیل شدن به یکی از مهم‌ترین ابزارهای پزشکی نوین است؛ فناوری‌ای که به گفته متخصصان، می‌تواند دقت تشخیص بیماری‌ها را افزایش دهد، خطاهای انسانی را کاهش دهد و مسیر درمان بیماران را متحول کند.

در سال‌های اخیر و بویژه روزهای اخیر، افزایش حجم و شدت اخبار نگران‌کننده، ازجنگ و بحران‌های اقتصادی و اجتماعی گرفته تا حوادث و تنش‌های جهانی، تأثیر مستقیمی بر آرامش روانی شهروندان گذاشته است. دسترسی لحظه‌ای به خبر از طریق شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌های آنلاین، اگرچه سطح آگاهی عمومی را افزایش داده، اما در بسیاری موارد به اضطراب مزمن، ناامیدی و خستگی ذهنی انجامیده است.

با آغاز فصل سرما، بسیاری از افراد—به‌ویژه سالمندان و مردان میانسال—افزایش تکرر ادرار، سوزش یا اختلال در دفع ادرار را تجربه می‌کنند؛ علائمی که به گفته پزشکان، در صورت بی‌توجهی می‌تواند نشانه تشدید بیماری‌های زمینه‌ای دستگاه ادراری باشد.

بزرگ شدن پروستات یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در مردان میانسال و سالمند است؛ عارضه‌ای که اگرچه در بسیاری موارد خوش‌خیم است، اما بی‌توجهی به علائم آن می‌تواند کیفیت زندگی را به‌شدت کاهش داده و حتی به عوارض جدی ادراری و کلیوی منجر شود.

نتایج یک مطالعه علمی جدید در جمعیت ایرانی نشان می‌دهد پیروی از یک الگوی غذایی برگرفته از سنت‌های بومی همراه با اجزای شناخته‌شده رژیم مدیترانه‌ای — شامل سبزیجات، حبوبات، مغزها، ماهی و روغن‌های سالم — می‌تواند به‌طور قابل توجهی ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. این یافته به‌ویژه برای کشور ما که بیش از ۷ میلیون نفر با دیابت زندگی می‌کنند، پیام امیدبخش و راهبردی در زمینه پیشگیری و مدیریت این بیماری است.

در شرایطی که آمارها از افزایش ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر، سرطان‌های شایع زنان و فشارهای روانی-اجتماعی بر بانوان ایرانی حکایت دارد، ابلاغ «سند ملی سلامت زنان» به‌عنوان یک نقشه راه کلان، بار دیگر موضوع اولویت‌گذاری واقعی سلامت زنان در سیاست‌گذاری عمومی را به صدر بحث‌ها آورده است. سندی که اگرچه با هدف سامان‌دهی خدمات بهداشتی و تقویت نقش خانواده تدوین شده، اما موفقیت آن بیش از هر چیز به نحوه اجرا، تخصیص منابع و پاسخ‌گویی به نیازهای ملموس زنان در زندگی روزمره گره خورده است.

نتایج چند پژوهش معتبر در سال‌های اخیر نشان می‌دهد که مواجهه مکرر با اخبار منفی، چه از طریق رسانه‌های سنتی و چه شبکه‌های اجتماعی، می‌تواند باعث افزایش اضطراب، افسردگی، استرس مزمن و فعال شدن مداوم سیستم «جنگ یا گریز» در بدن شود. کارشناسان هشدار می‌دهند که شدت و تکرار این مواجهه، اثرات روانی را تشدید می‌کند و به‌ویژه برای جوانان و گروه‌های آسیب‌پذیر خطر بیشتری دارد.

گزارش‌های تازه از کارآزمایی‌های بالینی شرکت‌های داروسازی بزرگ جهان نشان می‌دهد نسل جدید داروهای ضدچاقی—از جمله CT‑388 شرکت روش و رتاتروتاید شرکت الای‌لیلی—توانسته‌اند کاهش وزن قابل‌توجه، پایدار و در برخی موارد بی‌سابقه‌ای را در شرکت‌کنندگان ایجاد کنند. این یافته‌ها می‌تواند مسیر درمان چاقی را در جهان متحول کند و گزینه‌های درمانی مؤثرتری را در اختیار پزشکان قرار دهد.

در پی انتشار گسترده ویدیوهایی درباره خطرناک بودن مصرف دوزهای بالای ویتامین D، نگرانی‌هایی در میان مردم شکل گرفته است. دکتر ندا قمرزاد، متخصص تغذیه، تأکید کرد که مصرف دوز ۵۰ هزار واحدی این ویتامین به‌صورت ماهیانه یا دو هفته یکبار ایمن بوده و خطری برای کبد و کلیه ندارد. وی هشدار داد که تنها مصرف روزانه این دوز می‌تواند باعث تجمع ویتامین D در بدن و بروز مسمومیت شود.

تحریم‌های بین‌المللی علیه ایران طی دو دهه گذشته، سلامت عمومی را به‌طور مستقیم و غیرمستقیم تحت فشار قرار داده‌اند. گزارش‌های علمی و حقوق بشری نشان می‌دهد که این تحریم‌ها حتی با وجود معافیت‌های رسمی برای دارو و تجهیزات پزشکی به دلیل محدودیت‌های بانکی، اختلال در زنجیره تأمین و افزایش هزینه‌ها، پیامدهای گسترده‌ای بر بیماران، نظام درمان و جامعه داشته‌اند.

با شروع فصل سرما، بدن در معرض مجموعه‌ای از چالش‌ها قرار می‌گیرد؛ از افزایش بیماری‌های تنفسی گرفته تا خشکی پوست، افت انرژی و کاهش عملکرد سیستم ایمنی. متخصصان سلامت معتقدند که مراقبت از بدن در این فصل تنها به پوشیدن لباس گرم محدود نمی‌شود، بلکه مجموعه‌ای از رفتارهای تغذیه‌ای، محیطی و روانی باید هم‌زمان مدیریت شود تا بدن بتواند در برابر فشارهای فصلی مقاومت کند.