اخبار فوری:

حذف سموم

خواص بی نظیر نوشیدن آب گرم ناشتا
بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد.
نتایج چند پژوهش معتبر در سال‌های اخیر نشان می‌دهد که مواجهه مکرر با اخبار منفی، چه از طریق رسانه‌های سنتی و چه شبکه‌های اجتماعی، می‌تواند باعث افزایش اضطراب، افسردگی، استرس مزمن و فعال شدن مداوم سیستم «جنگ یا گریز» در بدن شود. کارشناسان هشدار می‌دهند که شدت و تکرار این مواجهه، اثرات روانی را تشدید می‌کند و به‌ویژه برای جوانان و گروه‌های آسیب‌پذیر خطر بیشتری دارد.
نتایج چندین مطالعه بزرگ در سال‌های اخیر نشان می‌دهد که واکسن ویروس پاپیلوما انسانی (HPV) توانسته میزان بروز ضایعات پیش‌سرطانی و سرطان‌های مرتبط با این ویروس را به‌طور چشمگیری کاهش دهد. متخصصان سلامت عمومی تأکید می‌کنند که گسترش واکسیناسیون می‌تواند یکی از موفق‌ترین مداخلات پیشگیرانه در حوزه سرطان باشد.