در حالی که تبلیغات گسترده در فضای مجازی وعده کاهش وزنهای ۱۰ تا ۱۵ کیلویی در یک ماه را میدهند، متخصصان تغذیه هشدار میدهند که رژیمهای غیرعلمی و خودسرانه میتوانند آسیبهای جدی و گاه جبرانناپذیری برای قلب، کبد، هورمونها و سلامت روان به همراه داشته باشند. کارشناسان تأکید میکنند کاهش وزن اصولی، فرآیندی تدریجی و مبتنی بر شواهد علمی است، نه مسابقهای برای عدد کمتر روی ترازو.
تبلیغات لاغری چنان در فضای مجازی جولان میدهد که سودجویان حتی از تصاویر سلبریتیها برای تبلیغات کاذب خود اعم از لاغری بدون رژیم و یا لاغری در ۱۰ روز استفاده میکنند تا از این طریق طعمههای خود را به دام بیندازند در حالی که هیچ یک از این تبلیغات بر پایه علم پزشکی نیست.