میوه‌هایی که سرشار از فیبر، ویتامین و مواد غذایی ضروری هستند یکی از بهترین خوراکی‌ها برای مصرف هنگام رژیم غذایی هستند.
پرتقال
تیم ملی پرتغال در دیداری دوستانه، به مصاف اسرائیل می‌رود. بازی‌ای که می‌تواند سرآغازی برای نزدیک شدن رونالدو به رکورد علی دایی باشد.
