ترکیب علوم کهن مانند آسترولوژی، سیستم‌های پیشرفته مانند سایدریل و تمرین‌های معنوی مانند مدیتیشن می‌تواند شما را به زندگی‌ای متعادل‌تر، شادتر و با درک عمیق‌تر از خود هدایت کند.
مدیتیشن
احتمالاً هر کسی که تا به حال صدای یک کاسه تبتی را شنیده باشد، زیبایی و آرامش‌بخشی آن را حس کرده و از آن لذت برده است. اما چگونه می‌توان از این صدای زیبا بهتر بهره برد؟ این صدای آسمانی چه ویژگی‌هایی دارد و چرا گوش دادن به این صدا این قدر محبوب شده است؟ این‌ها سؤالاتی است که در این مقاله به آنها پاسخ خواهیم داد.
سلامت روان به معنی آرامش فیزیکی و کمبود سر و صدا نیست بلکه معنایی کلی تری دارد و کیفیت زندگی بر آن تاثیر می گذارد.
در زندگی هر فرد روزهایی وجود دارد که به دلایل مختلفی کسل کننده است. این روزها می توانید با انجام چند کار ساده کسلی و بی حالی را از خود دور و پرانرژی باشید.
