اخبار فوری:

ماساژ

اینگونه با خود مهربان تر باشید
برای سلامت روان خود از نادیده گرفتن خود پرهیز کنید و با خود مهربان باشید. با پیروی از روش شفقت درمانی می توانید با خودتان مهربان تر باشید.
دکتر مهدی شاگردی (شاکری)، پزشک و پژوهشگر حوزه هوش و شخصیت با تأکید بر اینکه «هنر گوش دادن» یکی از والاترین مهارت‌های انسانی است، گفت: شنیدن فعال و آگاهانه صحبت‌های فرزندان، اصلی‌ترین گام والدین در تقویت اعتمادبه‌نفس، افزایش نشاط درونی و شکل‌گیری شخصیت قدرتمند کودکان در عصر حاضر است.
محسن احتشام با انتقاد از سیاست‌های پیمان‌سپاری ارزی و ضرورت صادرکنندگان به عرضه ارز با نرخ‌های مشخص تأکید کرد: با وجود ظرفیت‌های بالقوه در تولید گیاهان دارویی و محصولات ارگانیک، راهبرد غلط مدیریت محدودیت ارزی، سهم ایران از بازارهای بین‌المللی ارگانیک را به زیر یک‌صدم درصد رسانده است.