خنده از عجیب‌ترین واکنش‌های احساسی و هیجانی است که همواره از اثرات مفید آن بر خوب شدن حال آدم سخن گفته شده است. حالا محققان کشور برتاثیر این عامل مهم در بهبود شفقت به خود و همچنین پایین آمدن قند خون در سالمندان دیابتی تأکید کرده‌اند.
سالمندان
یک متخصص تغذیه درباره عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
یادداشتی از ثریا رایان
آموختن راهکارهای مراقبت از سالمندان از ملزومات دانش عمومی همه ی افراد جامعه است
تکریم سالمندان و بها دادن به تجربیات انان از الزامات تک تک افراد خانواده، محله و جامعه است و این وظیفه ی همگانی است که با صبرو شکیبایی نیازهای سالمندان را شناخته، راهکارهای مراقبت از سالمندان را اموخته و از انان در خانه وجامعه مراقبت کنیم تا بتوانیم بستری مناسبی برای انتقال تجربیات انان مهیا کنیم.
