اخبار فوری:

حرکات شکم و پهلو

حرکات شکم و پهلو برای خانمها در خانه
حرکات شکم و پهلو به عنوان یک بخش مهم از تمرینات بدنسازی و تقویت عضلات می‌توانند به خصوص برای خانم‌ها که به دنبال افزایش انعطاف‌پذیری، تقویت عضلات هستند، بسیار موثر باشند.
مجتمع فولاد بافق یکی از مجموعه‌های فعال در حوزه صنایع فولاد کشور است که با رویکردی توسعه‌محور، نقش مؤثری در اشتغال‌زایی، رونق اقتصادی منطقه و تأمین نیازهای صنعتی ایفا کرده است. این شرکت با تکیه بر نیروی انسانی متخصص و بهره‌گیری از فناوری‌های نوین، توانسته گام‌های موثری در جهت ارتقای کیفیت تولید و حضور در بازارهای داخلی و خارجی بردارد.
با هدف ارتقاء ورزش همگانی در استان فارس، به‌ویژه در مناطق کمتر برخوردار، نشست مشترکی با حضور مدیران ارشد آموزش و پرورش روستایی و هیأت ورزش‌های روستایی، عشایری و بومی‌محلی برگزار شد. این جلسه با تمرکز بر کشف استعدادهای پنهان در جامعه و تقویت ظرفیت‌های ورزشی، گامی مؤثر در مسیر توسعه عدالت‌محور و همه‌جانبه در ورزش استان به‌شمار می‌رود.