اخبار فوری:

توت فرنگی

دیابتی ها این میوه ها را با احتیاط مصرف کنند
یک انبه بزرگ حاوی ۴۵ گرم قند است که اگر می‌خواهید وزن خود یا مقدار قند مصرفی خود را کنترل کنید، بهترین گزینه برای شما نیست. احتمالاً بهتر است دو تکه بخورید و بقیه را برای بعد نگه دارید.
وزیر صمت صبح امروز پنجشنبه ۱۵ خردادماه، در جریان سفری به استان کردستان، از چهار پروژه مهم زنجیره فولاد شامل کارخانه آهن اسفنجی بیجار، فولادسازی قروه، کنسانتره‌سازی گلالی و گندله‌سازی صبا امید غرب خاورمیانه بازدید کرد؛ طرح‌هایی که با راهبری هلدینگ «ومعادن» توسط شرکت‌های صبانور و فولاد کردستان در حال اجرا هستند.
معاون وزیر ارتباطات و مدیرعامل شرکت ملی پست در اختتامیه همایش سراسری مدیران از مدیران استان‌ها گفت: از امسال مبنا و معیار سنجش عملکرد براساس حرکت در مسیر تحقق پروژه‌ها و اهداف تعیین شده در برنامه‌های عملیاتی و راهبردی انجام خواهد شد و ملاک ما در پرداختی‌ها، عملکردی است و در این چارچوب تعیین می‌شود.