اخبار فوری:

افسـردگی

قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار منفی، خطر اضطراب و افسردگی را افزایش می‌دهد
چندین مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه اخبار منفی—به‌ویژه در شبکه‌های اجتماعی—می‌تواند سلامت روان را به‌طور جدی تهدید کند

قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار منفی، خطر اضطراب و افسردگی را افزایش می‌دهد

نتایج چند پژوهش معتبر در سال‌های اخیر نشان می‌دهد که مواجهه مکرر با اخبار منفی، چه از طریق رسانه‌های سنتی و چه شبکه‌های اجتماعی، می‌تواند باعث افزایش اضطراب، افسردگی، استرس مزمن و فعال شدن مداوم سیستم «جنگ یا گریز» در بدن شود. کارشناسان هشدار می‌دهند که شدت و تکرار این مواجهه، اثرات روانی را تشدید می‌کند و به‌ویژه برای جوانان و گروه‌های آسیب‌پذیر خطر بیشتری دارد.
درمان افسردگی یائسگی با یک داروی گیاهی
"افسردگی"، یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که زنان پس از ورود به دوران یائسگی به شکل رنج‌آوری با آن مواجه می‌شوند. محققان کشور برای مقابله با این پدیده، استفاده از گیاه دارویی ریحان را توصیه کرده‌اند.
برای تنظیم قند خونتان بخندید!
خنده از عجیب‌ترین واکنش‌های احساسی و هیجانی است که همواره از اثرات مفید آن بر خوب شدن حال آدم سخن گفته شده است. حالا محققان کشور برتاثیر این عامل مهم در بهبود شفقت به خود و همچنین پایین آمدن قند خون در سالمندان دیابتی تأکید کرده‌اند.
چند پیشنهاد خوب برای یک روز کسل کننده
در زندگی هر فرد روزهایی وجود دارد که به دلایل مختلفی کسل کننده است. این روزها می توانید با انجام چند کار ساده کسلی و بی حالی را از خود دور و پرانرژی باشید.
یک پژوهشگر علوم ارتباطات اجتماعی موفق به ارائه الگوی بومی و جامع مبتنی بر رسانه برای ارتقای سواد سلامت جامعه شد. این الگو با هدف افزایش آگاهی مردم و کاهش هزینه‌های درمانی طراحی شده و می‌تواند به‌عنوان یک ابزار کاربردی و سیاست‌محور در نظام سلامت ایران مورد بهره‌برداری قرار گیرد.
در آستانه چهل و هفتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، دکتر زهره الهیان، دبیرکل جمعیت اعتلای نهادهای مردمی انقلاب اسلامی، در سخنانی مبسوط بر عمق معنایی متفاوت این روز در سال جاری تأکید کرد و حضور حماسی مردم را نموداری از عزت و پیامی روشن برای دشمنان خواند. الهیان که از نمایندگان ادوار گذشته مجلس شورای اسلامی است، خاطرنشان کرد: «امسال ملت ایران به یقین رسیده که مسیر درستی را انتخاب کرده‌اند».
حسین داوری، دانشجوی دکترای پرستاری در دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در این ویدئو درباره بیماری آلزایمر توضیح می‌دهد. الزایمر یک بیماری خاموش و یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی است که به‌دلیل افزایش امید به زندگی و تغییر سبک زندگی، شیوع آن در سراسر جهان رو به افزایش است.
در سال‌های اخیر، لیپوساکشن به یکی از پرتقاضاترین اقدامات زیبایی در حوزه پیکرتراشی تبدیل شده است. افزایش شیوع چاقی موضعی، تغییر الگوهای سبک زندگی، و تمایل روزافزون به اصلاح سریع فرم بدن، باعث شده این روش جراحی بیش از گذشته مورد توجه قرار گیرد. با این حال، لیپوساکشن همچنان یکی از سوء‌برداشت‌شده‌ترین مداخلات زیبایی است؛ روشی که در مرز میان پزشکی، زیبایی و انتظارات اجتماعی قرار دارد و تصمیم‌گیری درباره آن نیازمند آگاهی دقیق و نگاه تحلیلی است.